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La muerte. Un enigma. Un acontecimiento que se lleva la existencia de un cuerpo. No nos enseñan a relacionarnos con ella.

Cuando el amor se acaba queda un corazón roto que tiene miedo volver a sentir, esa falta de amor endurece a cualquier corazón.

Cuando pensar nos causa dolor. En este post explicamos cómo reconocer los pensamientos intrusivos y entender por qué nos afectan. Una mirada desde la terapia de aceptación y compromiso.

Hay recuerdos que no se borran y pérdidas que nos cambian para siempre. La clave no está en olvidarlos, sino en aprender a vivir con ellos sin que el dolor no sea lo único que quede.

Una mirada empática a la experiencia de la enfermedad, entendiendo que no te define ni resume quién eres.

Una reflexión filosófica y humana sobre cómo el tiempo y el duelo se entrelazan en la experiencia de la pérdida, inspirada en la concepción aristotélica del tiempo.