Mereces ser feliz...
Y construir dentro de ti un lugar seguro al cual regresar
Tu proceso puede comenzar hoy
Dar el primer paso tambien es parte del proceso
Te felicito por haber llegado hasta aquí
Situaciones en las que ayudó
¿Te identificas con alguna?
Ansiedad y estrés
Te sientes en preocupación constante lo cual te hace sentir intranquilo/a en tu día a día
Autoestima y autoexigencia
Te percibes de manera negativa y no sabes cómo cultivar una relación más amorosa contigo mismo/a.
Insatisfacción y proyecto de vida
Sientes insatisfacción en tu proyecto de vida, tu vida en general y entre otros aspectos.
Tristeza y desmotivación
Te sientes triste o por el contrario no encuentras razón a tu tristeza y es la emoción que te acompaña la mayor parte del tiempo.
Duelo y pérdida
Te encuentras atravezando un sufrimiento o perdida de la salud.
Problemas de vida
Estás pasando por una situación angustiante y no encuentras como gestionar tus emociones y pensamientos negativos.
Acompañamiento psicológico
Mi enfoque terapeutico es conductual - contextual (ACT y DBT) donde abordó problemas emocionales y de comportamiento.
Compromiso
Durante el proceso de acompañamiento realizaré seguimiento de tu progreso y ajustaré las técnicas y estrategias si es necesario para garantizar tu bienestar.
Transparencia
Te explico de manera clara y comprensible los métodos y técnicas que utilizaré tanto en el diagnóstico como en la intervención, así como los objetivos y expectativas del proceso de acompañamiento.
Que puedes esperar de mi consulta.
Gracias por tomarte un momento para estar aquí.
Aquí te resuelvo algunas inquietudes, sobre mi consulta privada, si deseas tener más información recuerda que puedes escribirme aquí.
Espacio seguro y confidencial
En este espacio encontraras un lugar seguro y confidencial donde podrás explorar tus pensamientos, emociones y experiencias sin temor al juicio.
Herramientas basadas en evidencia
Te brindaré herramientas con evidencia científica para gestionar y mejorar tu malestar psicológico.
Trabajo en equipo
No te digo lo que debes hacer, por el contrario es un trabajo en equipo donde te acompaño a que te conozcas y tomes tus propias decisiones.
Humanidad
Mi acompañamiento no se basa solo en técnicas, es proceso terapéutico humano y respetuoso
¿Cómo es el proceso?
Aquí te lo explico
Paso 1: Contacto
Inicialmente podrás agendar una cita de valoración para que conversemos o también podrás escribirme a mi número de WhatsApp.
Paso 2: Resolvemos tus dudas
En la valoración hablaremos sobre las dificultades que te llevan a consultar, evaluando lo que realmente necesitas, resolveremos dudas e inquietudes que tengas antes de iniciar la asignación de la atención psicológica.
Paso 3: Seguridad
Quiero que inviertas en algo que te sientes a gusto y que estás de acuerdo, por eso será necesario estos dos primeros pasos.
Paso 4: Proceso de pago
Te mostraré costos de las sesiones y paquete disponibles que se adapten a lo que necesitas
¡Ahora sí, estaremos listos para iniciar!
Dejame un mensaje
Si sientes que necesitas hablar con alguien, este es un espacio seguro para hacerlo.